Fibromialgia tem cura? Causas, Sintomas e Tratamento


Se você quer saber se a fibromialgia tem cura é porque sofre com esse problema crônico que só sabe descrever quem realmente passa por isso. A doença também é chamada de ” Síndrome de Joanina Dognini” e se caracteriza pelas dores em todo o corpo, mesmo que a pessoa não tenha tido nenhuma lesão ou queda, elas simplesmente aparecem nos músculos e nas articulações.

De acordo com as pesquisas, cerca de 3% dos brasileiros sofrem com a fibromialgia, sobretudo as mulheres que são as mais acometidas, especialmente depois dos 30 anos.

À seguir, vamos falar tudo sobre a fibromialgia nos seguintes tópicos:

  • Quais as causas da fibromialgia?
  • Principais sintomas da fibromialgia
  • A Fibromialgia tem cura?
  • Tratamento da fibromialgia
  • Tratamento natural para a fibromialgia
  • Qual médico procurar para tratar a fibromialgia?

Quais as causas da fibromialgia?

A fibromialgia ainda é um grande desafio para a ciência, embora seja caracterizada como uma doença reumática, pois a questão hormonal foi descartada já que o problema atinge mulheres antes e depois da menopausa, inclusive crianças e adolescentes.

Em suma, as causas efetivas são desconhecidas, entretanto, os médicos acreditam que alguns fatores podem desencadear a doença como:

  • Fatores genéticos – É comum pessoas da mesma família apresentarem os sintomas da fibromialgia, o que faz os médicos acreditarem que as mutações genéticas podem causar a síndrome;
  • Infecções por vírus;
  • Doenças auto imunes como artrite reumatóide e Lúpus;
  • Ansiedade e depressão;
  • Sedentarismo;
  • Distúrbios do sono;
  • Traumas emocionais ou até mesmo físicos;
  • Estresse;

Principais sintomas da fibromialgia

A fibromialgia causa de incômodos no corpo da pessoa acometida. Os principais sintomas relatados são:

  • Dor generalizada no corpo;
  • Problemas de memória;
  • Fadiga e indisposição;
  • Problemas para dormir;
  • Dores de cabeça;
  • Síndrome do Intestino Irritável;
  • Bastante rigidez matinal nas articulações;
  • Muita cólica menstrual;
  • Tonturas;
  • Boca seca;
  • Formigamentos nas extremidades;
  • Aumento de sensibilidade ao barulho e também à luz;
  • Síndrome das pernas inquietas;

Os pontos do corpo mais atingidos pela dor são: Quadris, cotovelos, joelhos, parte superior das nádegas, frente e trás do pescoço, ombros, parte superior do peito.

A Fibromialgia tem cura?

Não é nada fácil conviver com os sintomas dessa síndrome, por isso, muitas pessoas querem saber se a fibromilagia tem cura.

Infelizmente, a fibromialgia não tem cura. No entanto, é perfeitamente possível controlar os sintomas  através de tratamento ou mudanças no estilo de vida. Algumas pessoas chegam a ficar livre das dores por bastante tempo, seguindo as orientações.

A fibromialgia não mata, pois ela não destrói as articulações, músculos e outros tecidos. Além disso, não causa inflamações. O desafio é fugir das dores e melhorar a qualidade de vida.

Tratamento da fibromialgia

O tratamento da fibromialgia mais convencional é o uso de alguns medicamentos como:

  • Analgésicos
  • Relaxantes musculares
  • Anti depressivos

No entanto, a pessoa que sofre com fibromialgia precisa mudar o estilo de vida, pois essas ações demonstram mais resultados no alívio de sintomas, são elas:

  • Terapias de relaxamento, pois o estresse desencadeia mais dores;
  • Meditação para controlar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono;
  • Atividades físicas regulares;
  • Acompanhamento psicológico;
  • Alimentação saudável e equilibrada;

Tratamento natural para fibromilagia

Nem todas as pessoas gostam de ficar ingerindo fármacos para dor por toda a vida, além disso, pode ser bastante prejudicial à saúde. É por isso, que existem inúmeros estudos que evidenciam o alívio das dores por meio de tratamento natural para a fibromialgia.

Muitos especialistas da medicina natural apontam que a dor é um aviso do corpo sinalizando de que há um desequilíbrio de vitaminas e minerais. Há indicações de reposição desses nutrientes através de algumas plantas ou até mesmo de suplementação.

Outro fator apontado até mesmo pelos nutricionistas é a questão da alimentação equilibrada, incluindo especialmente alimentos anti-inflamatórios como frutas, legumes e muitas fibras. É essencial eliminar industrializados e reduzir o açúcar.

Alimentos ricos em magnésio são excelente para a fibromialgia, os principais são:

  • Peixes
  • Banana
  • Maça
  • Figo
  • Frutas secas
  • Trigo sarraceno
  • Aveia

Alimentos ricos em ômega 3:

  • Peixes
  • Salmão
  • Sardinha
  • Suplementação de ômega 3

É aconselhado evitar alimentos com glúten e lactose em excesso.

A vitamina D também tem papel fundamental no controle dos sintomas da fibromilagia, por isso, alguns médicos indicam a exposição solar de pelo menos 15 minutos 3 vezes na semana.

O melhor horário para o corpo absorver a vitamina D é das 10:00 às 15:00.

Se isso não for possível, avalie a suplementação de vitamina D.

Leia esse artigo completo sobre vitamina D.

Confira as principais plantas para o tratamento natural para a fibromialgia:

Chá de moringa– Fonte de antioxidantes e rica em vitaminas e minerais essenciais para o organismo. Já existem a venda de cápsulas dessa planta para combater dores no corpo, inclusive da fibromilagia.

Saiba mais clicando aqui.

Chá dente de leão –  É um chá depurativo que elimina as toxinas do organismo, pode ajudar no controle da dor.

Chá canela de velho – É utilizado para dores reumáticas sendo muito eficiente para reduzir os sintomas da fibromialgia.

Portadores de fibromialgia que adotam mudanças no estilo de vida ( alimentação equilibrada, atividade física e recursos naturais) apresentam bastante melhora ou até eliminação dos sintomas.

Como a fibromialgia não tem cura e seus sintomas podem aparecer a qualquer momento, a mudança no estilo e vida é uma necessidade para não conviver com dores extremas que atrapalham as atividades rotineiras.

Qual médico procurar para tratar a fibromialgia?

Uma pessoa que tem muitas dores pelo corpo deve procurar um médico “clinico geral ou reumatologista” para investigar as causas. O diagnóstico de fibromialgia é dado depois de uma avaliação nos sintomas e alguns exames de sangue, pois muitas doenças reumáticas carregam esses mesmos tipos de dores.

Se houver necessidade, o médico poderá solicitar exames de imagens para avaliar melhor o caso.

Se você já foi diagnosticado com essa síndrome, poderá optar também pelo tratamento natural com homeopata ou médico ortomolecular, muitos trabalham com protocolos para tratar a fibromilagia.

Em alguns casos, o acompanhamento de um psicólogo também é necessário.

Eu espero que esse artigo tenha ajudado esclarecer mais detalhes sobre a fibromialgia. Se você gostou, curta nosso FACEBOOK para receber mais novidades.

 

 

 

 

 

 

 

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