Saúde

Alimentos Ricos em Vitamina D: Falta, Sintomas de Deficiência

A vitamina D é conhecida como a vitamina do Sol, poucas pessoas sabem que existem alimentos ricos em vitamina D. No entanto, é verdade que sua maior fonte é através... leia mais


Publicado em Saúde

benefícios do selênio

Benefícios do selênio – Emagrece? Alimentos quem contém o mineral

Hoje, vamos falar dos benefícios do selênio, um mineral muito importante pra nossa saúde, ou seja, ele é essencial. Continue lendo.

O selênio não é daqueles... leia mais


Publicado em Saúde

Cápsulas de amora - Benefícios e efeitos colaterais

Cápsulas de amora – Benefícios e efeitos colaterais

Você já deve ter ouvido falar do chá de amoreira para emagrecer e controlar os sintomas da menopausa.Mas, e das cápsulas de amora?

As cápsulas de amora... leia mais


Publicado em Menopausa

Para que serve o 5 HTP

Para que serve o 5 HTP? Funciona, Efeitos Colaterais

Você sabe o que é e para que serve o 5 HTP?

O 5 HTP conhecido como 5 Hidroxitriptofano é um suplemento amplamente utilizado no mundo inteiro para aumentar... leia mais


Publicado em Saúde

coenzima q10

Coenzima q10 – Benefícios, Como tomar, Efeitos Colaterais e Contra Indicações

O interesse em saber sobre a  Coenzima q10 e seus  efeitos colaterais, benefícios e se ela emagrece tem trazido muitas pessoas a esse blog, por isso, eu resolvi... leia mais


Publicado em Saúde